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10. Mai 2024
7:00: Early Bird Online10. Mai 2024 – Patrick Broome Yoga Online
Eine fließende Klasse, mit einer kreativen Folge von Haltungen die aufeinander aufbauen. Es werden Stehhaltungen, Vorbeugen, Rückbeugen und Umkehrhaltungen geübt. Jeder Muskel wird im Einklang mit der Atmung bewegt und in der Savasana entspannt. Die Praxis ist leicht zugänglich und für Übende aller Level geeignet, die experimentell, achtsam und auch fordernd üben wollen. Ein energetischer Start in den Tag. Let's energising.
8:00: Faszientraining Online10. Mai 2024 – Patrick Broome Yoga Online Faszien sind das kollagene Bindegewebsnetzwerk, das die Muskulatur schützt, stärkt und den Körper beweglicher macht. Gepaart mit Kraft-Ausdauer-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und gezielte Yoga-Haltungen entsteht ein ganzheitliches, funktionales Training das Energie für den Alltag schenkt. |
11. Mai 2024 | 12. Mai 2024 |
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13. Mai 2024
7:00: Yoga Early Bird13. Mai 2024 – Patrick Broome Yoga Studio Schwabing Schellingstraße 63 München, 80799 Deutschland Eine fließende Klasse, mit einer kreativen Folge von Haltungen die aufeinander aufbauen. Es werden Stehhaltungen, Vorbeugen, Rückbeugen und Umkehrhaltungen geübt. Jeder Muskel wird im Einklang mit der Atmung bewegt und in der Savasana entspannt. Die Praxis ist leicht zugänglich und für Übende aller Level geeignet, die experimentell, achtsam und auch fordernd üben wollen. Ein energetischer Start in den Tag. Let's energising.
16:30: Yoga Advanced13. Mai 2024 – Patrick Broome Yoga Studio City Amiraplatz 3 München, 80333 Deutschland Eine mental herausfordernde Yogaklasse für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen, inklusive Meditation und längeres Halten der einzelnen Haltungen. Atmung, Bewegung und Entspannung stehen im Einklang zueinander und fließen gleichermaßen in den Unterricht ein.
16:30: Yoga Advanced Online13. Mai 2024 – Patrick Broome Yoga Online
Eine mental herausfordernde Yogaklasse für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen, inklusive Meditation und längeres Halten der einzelnen Haltungen. Atmung, Bewegung und Entspannung stehen im Einklang zueinander und fließen gleichermaßen in den Unterricht ein.
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14. Mai 2024
11:00: Yoga Advanced14. Mai 2024 – Patrick Broome Yoga Studio Schwabing Schellingstraße 63 München, 80799 Deutschland Eine mental herausfordernde Yogaklasse für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen, inklusive Meditation und längeres Halten der einzelnen Haltungen. Atmung, Bewegung und Entspannung stehen im Einklang zueinander und fließen gleichermaßen in den Unterricht ein.
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